Über mich

Ich bin Nicola Wahl.

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Bei Impuls & Richtung arbeite ich mit Menschen, die in ihrem Alltag an einen Punkt gekommen sind, an dem sie Klarheit gewinnen, sich neu sortieren oder wieder wissen wollen, wo sie stehen.

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Die Grundlage meiner Herangehensweise ist:

Bevor jemand entscheidet, was sich ändern soll - und ob Veränderung überhaupt gerade passt - lohnt es sich, erst zu schauen, was tatsächlich da ist. 

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Über viele Jahre habe ich in einer strukturierten therapeutischen Umgebung gearbeitet. Mit Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, in Gruppen und im Einzelkontakt. Dort ging es darum, konkrete Fertigkeiten in den folgenden Bereichen zu vermitteln und zu trainieren: Achtsamkeit, Stresstoleranz, Emotionsregulation, Selbstwert, zwischenmenschliche Fertigkeiten sowie soziales Kompetenztraining — ergänzt durch Vertiefungen in den Bereichen Trauma und Sucht. 

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Diese Erfahrungen haben meine Haltung und meinen Blick geprägt und sind zugleich das Fundament dafür, dass ich heute anders arbeite: 

alltagsnäher und über den klinischen Kontext hinausgehend. 

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Genau dort entstehen oft spannende Situationen, in denen Klärung oder eine Ausrichtung auf mögliche Perspektiven gewünscht sind, die aber nicht automatisch einen therapeutischen Rahmen erfordern. 

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Auch ohne Krankheitswert besteht das Bedürfnis nach Unterstützung.

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​​​Meine Angebote bei Impuls & Richtung sind Training und Beratung. 

​Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem Innehalten möglich ist und in dem geprüft, ausprobiert und entschieden werden kann, wie es weiter geht.